dimanche 4 avril 2010

Smootie aux fraises



J’ai fait ce bon smootie l’été passé mais j’avais oublié de publier la recette. Mieux vaut tard que jamais. Un classique mais on ne s’en lasse pas!

Ingrédients :

1 tasse de fraises fraîches ou congelées coupées en morceaux
½ tasse de yogourt aux fraises
2 tasses de lait
1 c. à table de miel

Méthode :

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et bien réduire le tout en purée liquide.

Pour un mélange moins épais, ajouter du lait selon votre goût.

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3 commentaires :

IsabelleD. a dit...

C'est vrai que se lasse jamais de smoothie, c'est tellement bon! Je prend note de ta recette.

Bonne journée à toi :)

Line a dit...

C'est certain que je vais m'en faire cet été! Je vais pouvoir prendre mes produits laitiers et mes fruits du jour dans mon Minçavi de cette belle et délicieuse façon!!! Merci

Line :)

Blomma (prononcer Blouma, "fleur" en suédois) a dit...

Je connais et je ne m'en lasse pas!