J’ai fait ce bon smootie l’été passé mais j’avais oublié de publier la recette. Mieux vaut tard que jamais. Un classique mais on ne s’en lasse pas!
Ingrédients :
1 tasse de fraises fraîches ou congelées coupées en morceaux
½ tasse de yogourt aux fraises
2 tasses de lait
1 c. à table de miel
Méthode :
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et bien réduire le tout en purée liquide.
Pour un mélange moins épais, ajouter du lait selon votre goût.
Imprimer la recette